天使宝宝突然厌奶、咬乳头、吃饭抢勺子还乱洒？恭喜你，宝宝长大啦！
「1岁的宝宝吃饭老抢勺子正常吗？喂她她不吃，伸手乱抓，搞得一身都是，还喜欢往地上扔，每次吃饭都跟打仗一样。」
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宝宝突然不好好吃饭了，妈妈们担心的都是：会不会是身体出了问题？是不是养成了坏的习惯？长期这样营养跟不上影响发育可怎么办？
知贝君要在这里告诉大家：「别担心！这些饭渣行为，恰恰表示，宝宝健康地长大啦！」
下面就有请哺育顾问程湲清老师给大家详解2 岁以内宝宝的常见的4个「倒退期」。
给奶就哭不吃反而笑嘻嘻？
你可能遇上了宝宝「厌奶期」
大约在 3~6 个月的时候，原本「饭来张口」的乖宝宝突然一反常态，见到乳房就咧嘴哇哇大哭，三餐变成两餐，每次吃奶的时间变短了，生长曲线也随之变缓。
别担心，其实这个时候，宝宝应该是进入了第一个吃饭的倒退期，也就是俗称的「厌奶期」。
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其实本质上来说，是没有厌奶期的。宝宝这时并不是真的讨厌奶，只是随着年龄的增长，宝宝的需求减少、吃奶的方式、吃奶的时间发生了变化，这是宝宝成长过程中一个比较典型的、正常的时期。
出现厌奶现象的原因主要有以下几个：
1. 从 3 个月左右开始，宝宝的生长速度会变慢，对奶的需求量也会逐渐变得稳定；
2. 体能消耗不足。宝宝的体力相比刚出生时有了提高，但是大部分时候还是只能躺着或者趴着，大运动没有什么太大变化，这就导致每天消耗的体能相较之前少了，所以对奶的需求量可能会略有下降；
3. 外面的世界太精彩，容易分心。宝宝的视力、听力都有很大提升，能看得更远，分辨更多颜色，2 个月的宝宝已经开始能够追视（目光跟着物体移动），4 个月的宝宝能够认出一定距离外的熟人，还能区分音乐的节奏——也就是说，他们对外界的干扰因素更加敏感了，容易被吃奶以外的事物吸引；
4. 同时，宝宝的吮吸能力有了很大进步，吃的时间短了，所以显得没怎么吃。
也就是说，相比之前「使出吃奶的劲儿」去吃奶，现在的宝宝已经可以游刃有余地吃饱肚子，所以吃奶的时候，周围有什么声音啦，有人走过来啦，远处有人说话啦，宝宝都会注意到，于是他就吐掉乳头，扭头到处去找这些外界的信号去了，有时还会扭头回来继续吃，有时候就彻底不吃了。
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应对厌奶期，只需要做到四个字「顺其自然」就好。妈妈只要注意观察孩子的精神状态，如果孩子精神好，不吃奶也笑呵呵的，一般都没啥问题。
一些妈妈可能会担心宝宝没吃饱，有事没事就把乳头塞给宝宝，次数多了宝宝也会产生厌烦情绪，宝宝的假厌奶可能会因为妈妈「甜蜜的负担」而变成真厌奶。
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妈妈可以配合宝宝的节奏，适当地拉长哺乳间隔，比如原本 3 个小时吃一次，现在 4 个小时甚至 5 个小时喂一次，尽量在宝宝自己感到饥饿、发出明确的饥饿信号时，再去哺乳。
在哺乳的时候也可以注意一些小细节，比如尽量在安静的环境中，没有音乐，也听不到电视，就妈妈和宝宝两个人，其他人尽量不靠近打扰，宝宝对面的墙上尽量不要有图案或者只是单调的图案。这样减少了外部的干扰，宝宝也能更好地集中注意力吃奶。
不好好吃奶还咬人？
你可能遇上了宝宝的「出牙期」
大约在 6~12 个月的时候，一些宝宝开始咬妈妈的乳头，或者扯拽乳房，搞得妈妈痛不欲生，要在心里反复默念「是亲生的」，才能克制住自己的「麒麟臂」不把孩子抱开。
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这个时候，宝宝通常是进入了「出牙期」。
乳牙萌出通常有非常明显的特征：宝宝会流很多口水。但是因为每个宝宝出牙的时间不同，有的三四个月就开始出，有的一岁以后才开始，所以月龄不是严格界限，如果宝宝突然开始不好好吃奶、扯拽乳房，同时口水又巨多，那多半是要出牙了。
有些过来人可能会对你说：喂奶嘛，都是要疼的。不，别听她们的，哺乳应该是一件妈妈和宝宝都乐在其中的事，哪有让妈妈痛不欲生还只能忍的道理！
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为了让宝宝和妈妈自己都更好地度过「出牙期」，我们需要做三件事情：
3. 如果乳头破裂，可以擦一些百多邦，每次哺乳之前清水洗净，如果破损比较严重，就先不要用这一边喂了，必要时也要考虑瓶喂，给妈妈一个康复的时间。
抢勺子，扔食物，洒一身？
那是「小牛顿」在探索自然定律
在 10~18 个月左右，喝奶不再是宝宝的主要营养来源，辅食变成了主食，从糊状变成了需要咀嚼的粗颗粒，饮食结构逐渐接近成人，每顿吃进去的东西也越来越多了。
可是就在这形势一片大好的时候，宝宝又双叒叕开始不好好吃饭了。
他们先是抢勺子、抢碗、抢一切餐具，当你以为他是想自己吃饭的时候，他「啪」地一下把勺子扔地上了，在你蹲下身去捡勺子的时候，他又把碗按翻了，混合着蔬菜、肉碎、蛋羹的饭洒了一身，你还来不及哀嚎又要给他准备洗澡水，他已经抓起餐台上的食物，愉快地洒在了地上……
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深呼吸，冷静，这不是宝宝故意调皮捣蛋，也不是挑食，而是他们开始察觉到「空间」这一概念的存在。他们对此迸发了强烈的好奇心，并迫不及待地想要像个科学家一样去试验一番。
从 9 个月左右开始，宝宝开始学会用拇指和食指捏住或把玩物体，这为他的空间探索提供了可能，他会对物体下落的轨迹感兴趣，当他有机会坐在高处（餐椅里）时，他就会利用这一难得的机会，来尝试反复扔东西，观察它们掉落的过程：扔出去的东西，会怎样落在地上？落在哪里？一直到他对这之间的因果关系感到满意，才会停止。
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因此，如果你发现餐椅上那个原本会对你张大嘴巴的小可爱，突然变成了捣蛋的小恶魔，千万不要感到奇怪，也不要呵斥他、阻止他，就让他静静地做完他的实验吧！
在餐桌上猛摇头不是挑食
而是自我意识正在萌芽
一岁左右的宝宝可能会在餐桌上表现出极度「挑食」的行为，不管你问他要不要吃这个那个，他都说不，亲身示范着啥叫「油盐不进」「软硬不吃」。
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有两个主要原因导致了这个情况的发生：
2. 拒绝新食物其实是一岁左右的孩子的一个自我保护意识和生存机制的作用，他们靠这种方式来保护自己，以免吃到有毒害的食物。
这两个原因叠加，孩子在饭桌上就显得特别难搞定，仿佛和大人对着干，其实这只是宝宝在这个年龄段发育的必经之路。
当他表现出对食物的抗拒时，我们要尽可能冷处理，而不是进行过多的抱哄或者指责，反应过度其实是在强化拒绝食物这件事儿。
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可以给宝宝准备一些可以自己控制的手指食物，或者提供两个选择让宝宝自己做决定，甚至可以对食物的性状或者形状做出调整。
想让他吃苹果的时候，不要问他「宝宝要不要吃苹果啊」，而是问他「宝宝想吃苹果条还是苹果片呢」，或者是切成更小的小块，甚至打成泥，这样既达到了让他吃苹果的目的，也尊重了宝宝自己的选择。
这段对立的时光很快就会过去，我们不需要担心，更不要觉得自己的权威被挑战了，而试图去「镇压」宝宝的反抗，否则矛盾被强化可能反而会让宝宝对吃饭这件事产生恐惧，演变出更多的麻烦。
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这里也要再三强调，孩子其实是知道自己是不是饿了、是不是需要吃饭，所以只要是健康的宝宝，妈妈们不要过多的担心宝宝被饿坏，更不需要看着别的孩子吃多少来要求自己的孩子。
这个时期最重要也是妈妈们自己安慰自己，放下心中的执念，不一定非要在小区米其林大赛中取得胜利，健康快乐的妈妈和宝宝才是最大的赢家。
有句老话：孩子都是猫三天狗三天。有几天特别乖有几天又特别难带，但当我们掌握了宝宝的成长发育规律，就会发现其中一些「难带的日子」恰好是宝宝发育的里程碑，它们也许会给我们带来一些麻烦和苦恼，但更多的应该是喜悦，这些饭渣行为，都在表示着宝宝正在健康地长大啦~
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本文数据更新于 2020 年 7 月 20 日。文章的目的是提供一般的医疗、健康、用药的科普信息，不能代替任何个人的医学诊断和治疗。个人的医学问题请及时咨询医生。对这篇科普文有任何建议，请给我们留言。
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